Dialog, Empowerment und leckeres Essen
Empowerment kreativ – Women’s Meetup
Frauentreff
Kreative Übungen für Selbstvertrauen, Stärke & Selbstwirksamkeit
Empowerment & Bewegung – Women’s Meetup
Frauentreff
Gemeinsam stärken, austauschen & Bewegungsübungen machen.
Frauen Café – Women’s Meetup
Frauentreff
Ankommen, Kaffee trinken, kennenlernen & austauschen.
Frauen-Brunch
Immer am ersten Mittwoch treffen sich Frauen zu einem Brunch und kommen ins Gespräch…
Girls Power Party – Gemeinsam bewegen, stärken und vernetzen
🎉 Herzliche Einladung zur GIRLS POWER PARTY!
Gemeinsam bewegen, stärken und vernetzen – bei Tanz, Gesprächen, leckerem Essen und guter Stimmung.
🍹 Snacks & Getränke inklusive
✅ Teilnahme kostenlos
Begegnung beim Brunch – von Frauen für Frauen
Lajna Imaillah, die Frauenorganisation der Ahmadiyya Muslim Jamaat, lädt zum Frauenfrühstück ein.
Aus organisatorischen Gründen wird um Anmeldung gebeten!
Fit im Alter – Musikalische Bewegung für Frauen
In kurzen Übungseinheiten zu unterschiedlicher Musik werden sanft Muskeln erwärmt und gedehnt, sowie Gelenke mobilisiert. Die Stärkung des Rückens ist hierbei genauso wichtig, wie der Erhalt der Geschmeidigkeit des ganzen Körpers. Wir achten auf eine achtsame Ausführung, um Atmung und Körperhaltung zu verbessern.